こんにちは。
あおりんごです。
オミクロン株BA5大流行の中
とうとう
コロナに感染してしまいました。
(ワクチン3回接種済)
自宅療養4日目にさしかかり
症状等、観察してまいりたいと思います。
【50代女性】コロナ(オミクロン株)自宅療養日記③(4日目～7日目）
コロナ(オミクロン株)感染、自宅療養４日目。今日の日課もハーシス入力からそして感謝。
朝食後、薬を飲んで
一段落したらマイハーシスの入力です。
今日のお熱は35.9℃。
この頃やっとわかってきたのですが
毎日ハーシスの入力を促す
ショートメールが届くこと。
当初はわからなくて
自分でログインして入力したりもしてました。
そうすると後から
入れ違いで
ハーシスの入力依頼の
ショートメールが届く。
あーそうなんだ。毎日届くのね。
こちらから
率先して入力しなくていいんだ。
このハーシス、自分の病状
熱や酸素濃度など体調を
入力しておくと、
履歴として
過去入力したものも確認できる。
経過観察を見るには
とても役立ちそうです。
また保険請求の際も
ハーシスの画面を
スクリーンショット
撮影すると
療養証明になるとか
(自宅療養約10日間に限る)
ハーシス、
テレビのニュースで
やってたなぁと
しみじみ。
まさか自分が
入力する立場になるなんて…。
いずれにしても安心感に繋がりますね。
コロナ感染を機に改めて思ったこと。
国や医療機関、行政が
目一杯努力してくれていること
これはかけがえないことです。
自分に関係ないわ
とそっぽを向いていたら
感染拡大もこんなものでは
すまされなかったと思います。
あらゆる箇所で
利他の心が人の命を
守ってくれてるんですね。
本当に感謝です。
コロナ(オミクロン株)感染、自宅療養４日目。いよいよ自宅で仕事に本格的始動。
自宅に仕事道具を
持ってきてもらった昨日から
一夜開けて、今日は朝から本格始動。
3日間はね。
とりあえず安静にしておきましょと
入浴も控えてた次第です。
熱がなくて落ち着いてるのに
お風呂に入って
熱がでて症状が悪化も困るので…
3日半分たまっていた
仕事に手をつけ始める。
うえー結構たまってる。
でも自宅でできる仕事は助かるわ～
もっとDX推進して
会社に行かずとも
自宅でコンピューター入力
できるよう推進してほしいなぁ
てか、そういう流れだよな世間は。
まぁうちの会社に期待してもムリ。
中小零細の貧乏会社なので。
とひとり思いながら
ひたすら仕事を処理していく。
今日一日はしっかり仕事したわ～
その代わり
自炊はせずに
支援物資で済ませ
身体を休めておきましょう
コロナ(オミクロン株)感染、自宅療養4日目。姉に叱られる
仕事を終えて
一段落していると
姉から怒りのLINE届く。
どうやら
私が自宅で仕事をしているのを
聞きつけて
コロナを甘く見てはいけない！
仕事、絶対やめて。
休んで！
と…。
そんなこと言ったって
会社員は辛いのよ～後が…
でも今日1日頑張りすぎた。
何事かあったら大変😞💦と
夜は安静にして過ごす。
岸田首相もオンラインで
仕事してるじゃない
なーんて
岸田首相と私では
守備体制が違うわな。
コロナ(オミクロン株)感染、自宅療養5日目。今日もマイハーシス入力。
昨日仕事頑張ったので
今日は無理のないように
休んでおくことに
今朝も9時前後に届く
マイハーシスへの
病状入力。
熱は35.3℃
相変わらす喉の痛み、咳、
鼻水、鼻づまり
背中の痛みが目立つ。
やっぱり喉の痛みは
なかなか治らない。
発症当時、オレンジが苦くて
今は苦味はとれたけど
まだいつもの美味しさは感じない。
甘くて美味しいはずの
ヤクルトにも苦味を感じる
まだまだだなぁ～と
でも5日目に入り
布団のシーツが気になり
洗濯することに。
コロナウイルス
ひっついてるものね。
はやく取っ払わなくては
治るものも治らないわ。
と汚かった部屋を少し片付ける。
まぁ3日目ぐらいよりは
少ししゃきっとはしてきたのかな
って感じです。
コロナ(オミクロン株)感染、自宅療養6日目。ブログに取りかかる
今日の日課もマイハーシスへの入力。
お熱は35.5℃
ちゃんと測れてるのかしら？
なんて思ったりして…。
でも体感的に
熱がないのはわかります。
今日は何してたっけ？
思い出せないけど
多分
ほんの少しの仕事と
ブログで
コロナ発症～自宅療養日記を
つけ始めた頃じゃないかなぁ。
無論パソコンに座ってではなく
布団に横たわったまま
スマホでGoogleキープに入力よ。
コロナ感染、自宅療養7日目。差し入れ届く。
今日もマイハーシスの入力から。
お熱は35.1℃。
熱は無いものの
喉の痛み、鼻水、鼻づまり、
咳、背中の痛みは
相変わらずです。
本日妹から連絡あり。
何か持っていくから必要なもの教えて
やっぱりね、
支援物資はありがたいものの
生のものが食べたいわね。
生の果物やら生野菜などなど。
特に病気の際は
栄養バランス考えないと
治りも遅くなるかもで。
お願いしたのは
オレンジにトマト、
ピーマンに紅茶、ヨーグルトなど。
気を効かせて
私の好きな梨や
シャインマスカットも
届いたわ～
喉が痛くて
味がイマイチでも
シャインマスカットの甘味は
ちゃんとわかる。
この糖度は何？というほどの甘さ。
美味しいです。
コロナ感染、自宅療養7日目。薬の追加を依頼する
自宅療養7日目で
そろそろ硬直状態の病状。
喉の痛みや咳、鼻づまりなどは
続く。
薬はもういいかなと思っていたら
姉から
喉や咳が続いたら肺炎になるかもよ
と
脅され
またまた病院に電話。
症状を伝えると
今回は
前回の薬に加えて
せきどめや痰きりのお薬が出て
痛み、炎症止めの
前回貰っていた
薬が処方されていませんでした。
咳止めは子供の頃
飲んだことのある味のシロップ。
甘くて美味しい～。
この咳止め。よく効きます。
まとめ
いかがでしたか？
【50代女性】コロナ(オミクロン株)
自宅療養日記③(4日目～7日目）
この頃は
咳、鼻水、喉・背中の痛みは
硬直状態でずっと続く。
早く治ってくれないかなと
不安にもなってきます。
あおりんごの場合は
身内がやかましく
干渉してきたので
仕方なく安静にしていたのですが
これがとても大事。
ひとりでいると
ついつい体調が良ければ
動いてしまいます。
とりあえず熱がなくても
安静に過ごす。
ゆっくり休むことが重要。
睡眠時間も十分に
コロナに感染したら
睡眠と安静で無理せず
養生を。後遺症が続いても
大変なのでね。
経験者は語ります。
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